Jedna metoda, mnoho jmen

Nejen odborníci, ale i veřejnost bývá zmatená, protože každý používá pro jednu techniku jiný název. Neurofeedback, EEG biofeedback, BrainFeedBack: mluvíme o metodě, která snímá elektrickou aktivitu mozku a pomocí sofistikovaného softwaru ji dokáže v reálném čase interpretovat.

Se zapojením dalších prvků, především zpětné vazby, pak metoda učí mozek pracovat efektivněji a s menším výdejem energie. Poslední a největší výhodou je, že celá metoda je stoprocentně neinvazivní.

Trénink probíhá tak, že jsou na hlavu umístěny elektrody, které zaznamenávají EEG. Software vyhodnocuje aktivitu v jednotlivých frekvenčních pásmech a ve chvíli, kdy se mozek pohybuje žádoucím směrem, dostává odměnu v podobě zvuku nebo obrazu. Mozek se tak postupně učí, který stav je pro něj výhodný.